新生命的到来除了欢喜，就是一家人的手忙脚乱，特别是新手爸妈遇到的第一个问题就是生完宝宝后产妇要吃什么？怎么吃？想必很多人都有困惑！
七星关区妇幼保健院近日推出“月子餐”啦！清炖月母鸡、清蒸鲫鱼汤、鸡块甲鱼汤….结合产妇产后的生理周期和身体特点，联合医院营养食堂正式推出，为医院分娩的产妇提供科学、营养、健康、美味的温馨饮食服务。
“李护士，我家住的远，老公又要上班，爸妈不仅要照顾宝宝，还要每天来回给我送饭，实在不方便，我今天就可以出院吗？”家住天河路高女士在产后第二天就焦虑地跟产科护士长李宇说。
离家远，无人做饭，产后吃什么……七星关区妇幼保健院产科医护人员发现，像高女士一样在产后为吃饭而烦恼的产妇和家属非常多。七星关区妇幼保健院月子餐中心每日选用新鲜食材，采用低温慢煮、清淡少油，荤素搭配、补而不腻。做到了既补又控、补控结合，在保持食材充分营养的同时，味道也更加鲜美别致。今天早上要做分娩手术的张女士，一进产房后，家属就来到护士站给“预约”一份一出产房就可以吃的月子餐，女性经历十月怀胎，分娩之痛，产后身体消耗特别大，产妇产后几天肠胃虚弱又得及时给宝宝哺乳，饮食调理就显得尤为重要，好的月子餐并非每日大鱼大肉、一味进补，而应该科学规划、合理配比，最大程度保证营养的均衡摄入。合理而丰富的饮食可以促进产妇的身体康复，保证母乳的质量，这也是产科推出月子餐的初衷。“在医院里面就能吃到丰富多样的月子餐真是方便又省事，味道很不错吃的又放心，这项服务给满分！”张女士的家属说。 月子餐一经推出就大受欢迎，怀胎十月，一朝分娩，每个家庭都很重视，有的因为没经验不知道该怎么吃，有的家里离医院路远，有的家里人少，不具备每餐都送饭的条件。许多医院有营养食堂和营养师，但是一般都没有提供专门的月子餐，七星关区妇幼保健院产科创新推出月子餐，解决了产妇和家属的后顾之忧，减轻家属的负担。
贵州日报天眼新闻通讯员路丹
编辑蒲曾勇
编审林全举
终审黎秀禹
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